土曜日にリセットしましたありがとうございました 次じゃ次ぃいいぃぃぃ ちゃんともっと日に当たって運動しよう。 でも、実家で30分も日に当たってなかったのに、首の後にアレルギーが出てかゆいかゆいなので、様子見ながら日に当たります あと、ストレッチ…
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